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职业学校学生的思想问题应注意学生主观自适感的提高以及教师育人的方法

摘要:主观自适感心理学上称为主观幸福感,是人们对日常生活满意程度的主观感受和体验。要解决学生的思想问题,首先要提高学生的主观自适程度,其次是教师的育人方法。把二者做好,对于解决学生的思想问题,激发学生的内在动力,以及构建和谐校园,具有重要意义。
　　关键词:职业学校;学生;主观自适感;方法
　　主观自适感即主观幸福感。是人们对日常生活满意与否的主观感受和体验,它与物质、人格、教育、社会支持、家庭关系等具有一定的关系。

通过有效的方法,提高学生的主观自适程度,对于加强和改进职业学校学生的思想问题,提高职业学校学生的教学质量,以及构建和谐校园,激发学生的内在动力具有十分重要的意义。
　　
　　一、提高主观自适感的方法
　　
　　(一)要树立科学的物质利益观
　　一些学者研究发现:物质利益和主观自适感有一定的正相关系,一些富裕国家中对生活满意并具有幸福感的人的比例较高,中等发达水平城市中收入居于中等层次的人群,其幸福度最高。从个体而言,缺乏基本的舒适生活条件的人,主观自适感的体验往往较低。而在达到舒适、温饱之后,财富的增加带来的主观自适感反会越来越弱。开“奔驰”上班的人,并不一定比坐公交车上班的人幸福很多。事实上,超级富翁的一个共识是,“金钱可以增强也可以削弱幸福感,取决与如何使用财富。”
　　(二)要重视人格的教育和塑造
　　人格与主观自适度有着非常密切的关系,在某种程度上可以认为,幸福是一种人格特质,拥有外向、情绪稳定、高自尊、内在控制和乐观等人格特点的人,相对于那些内向、情绪不稳定和悲观的人,会体验更多的积极情感,很少产生消极情感,对自己的生活更满意。
　　(三)要以积极的行为改变自已
　　虽然人格是人们生活中所形成的稳定的行为方式,改变人格十分困难、但人格在一定程度上还是要受教育和自身努力的影响,人们可以用行为引导自己的情感和思维。
　　很多经验和证据都表明“行为支配态度”的原则确实存在。“行为支配态度”这一原则,使我们看到了改变自己的一条途径。你想增强自尊心吗?你想变得更快乐、更自信吗?如果真想改变,方法很简单,一个有效的方法就是:每天起床后在条件允许情况下开始做自己想做的事情。不要担心做不了,你可以“假装”自信、乐观和外向。不久以后,你就会发现一个令人惊讶的事实:“假装”逐渐消失。当然,不能期望一下子变得情绪高涨或充满自信,但总可以潜移默化、一步一步地提高自己。你如果学会经常微笑,或者试着边大步地走路边摇晃你自己的手臂,同时眼睛向前望,那么你很快就能提升自己的情绪。
　　(四)要积极改善和培养良好的社会关系。
　　提高学生的主观自适程度,必须积极增进社会交往,加强信息交流和情感沟通。一个人如果拥有良好的社会关系,则会在面对危机时具有心理安全感和释放不良情绪的渠道。
　　改善社会关系包括培养社会支持和处理家庭成员的关系等方面。社会支持,既涉及家庭内外的供养与维系,也涉及各种正式和非正式的支援与帮助。人与人之间建立真诚友好的关系,归根结底还取决于个人的优良品质。虽然大多数人认为得到社会支持会增加个人的积极情感,提高生活满意度,但越来越多的的证据表明,即使个人得到了支持,但如果提供的帮助并不适合受者,伤害了受者的自尊和自信,或者使受者产生自我怀疑、自我无助感,反会使他产生消极的情感。因此,良好的社会支持系统必须基于无私的付出,不应带有任何功利色彩,这样才能在付出时使受者获得幸福的体验,并能使自己在危难时也能获得别人的支持和谅解。因此,培养学生具备良好的个人品质尤为重要。 　　二、教师育人的方法
　　
　　(一)要信任学生。有些班主任有时发出这样的感叹:
　　要是全班同学都像某某一样就好了。对一些缺点、毛病较多的同学,往往缺乏尊重和信任,甚至认为“朽木不可雕”也,这是做好一名教师的大忌。
　　要做好一名教师,首要的就是要尊重学生、理解学生、信任学生、关心学生、帮助学生。积极的期望对学生影响很大:如果你始终相信某个学生能成为什么样的学生或者希望其拥有什么样的才能,并通过一定的方式有意无意、持续地把这个期望或想法传达给培养的对象,那么这名学生就会按照你的期望或要求发展。
　　担负着育人重任的学生班主任,面对的是文化基础、人生经历、家庭环境、道德观念、价值取向、行为方式等方面存在明显差异的学生群体。这些差异深刻地影响着每一名学生的成长进步。因此,每名班主任都要深入了解每一名学生。信任是对学生最大的尊重。班主任应对每名学生寄予厚望,哪怕是缺点较多、问题较大的学生,也应坚信他们经过教育和本人主观努力同样可以成为有用之材、可造之材。要充分相信学生,让每一名学生在你的信任中感受到人格的尊严,让他们在你的信任与期许中,通过主观不懈的努力取得一个又一个进步,获得一个又一个成功。
　　(二)要宽容学生。严格是一种教育,宽容也是一种教育。宽容是一种无声的教育,对学生中存在的缺点、发生的错误不是视而不见、听而不闻,而是谆谆教诲、循循善诱,并给学生克服和改正的机会。宽容源于信任,教师要相信绝大多数学生主流是好的,要看到他们的长处。在接受别人长处同时,也要接受别人的短处、缺点与错误,通过教育引导,他们的短处、缺点与错误是可以克服和改正的。
　　在职业学校学习期间,是广大学生世界观、人生观形成的重要时期,由于年龄和阅历的限制,他们难免在学习、生活中出现这样或那样的起伏和反复,甚至在思想上和行为上出现偏差和错误。这时如果我们采取简单粗暴、一味训斥的办法,也许能解决一时的问题,但不可能达到最佳的教育效果,甚至会引起学生的反感和抵触。相反,如果我们以宽容的态度,平和、冷静地对待他们,晓之以理,动之以情,把工作做到学生的心坎上,真正让学生心服口服。当然,宽容绝不意味着放任和纵容,更不是不讲原则、不分是非,而是要有原则地宽容、有尺度地体谅,让学生在你的宽容与体谅中增强自我约束、自我教育、自我管理的意识和能力,进而收到更好的育人效果。
　　(三)要激励学生。教师要善于运用各种激励方法来调动学生的热情,培养进取意识。首先班主任要在工作实践中,分阶段、分层次地为学生设置群体目标和个体目标,使他们在目标导引下积极进取,不断取得进步。其次要让学生从身边的典型身上学到如何学习、如何自律、如何进取,用典型的力量来激发学生成才的内在动力。最后要用奖励和惩罚的方式,使学生明白正确与错误的区别,知道进取与退步的后果,促使他们向着正确的方向成长。
　　(四)要让学生快乐。一位著名的教育家对刚任教的年轻老师说:“(下转223页)(上接222页)如果你在教育学生时,能让他们快乐,那你就成功了一半。”快乐教育其实是一种从情感入手的人格教育,其目的是唤起学生的自主精神和自觉意识。要想实现快乐教育,最根本的就是要让学生自主地学习成才,要让他们成为人才培养过程的积极参与者。这就要求班主任在工作中要注意营造一种既严格又和谐的管理氛围,为学生提供一个自主多彩的生活环境,使整个班集体始终保持一种融洽的人际关系和催人奋进的班风、学风。
　　总之,职业学校的教师要把学生的思想问题当作首要问题,要用科学的方法,注重提高学生的主观自适度以及教师的育人方法上下功夫,积极探索出“信任学生、宽容学生、激励学生、让学生快乐”的育人新思路,不断增强育人工作的科学性、艺术性,提高育人工作的针对性、有效性,努力把学生培养工作提高到新的更高水平。
　　
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　　[3]谈龙宝,邱文清.加强和改进军队思想政治教育应注意官兵主观自适感的提高.二炮院校教育.2006,(3)
　　[4]曹明,魏景民,何建锋.信任.宽容.激励.快乐.二炮院校教育.2006,(3)