大学生网络成瘾的影响及对策探讨
摘要：网络是一把“双刃剑”，人们在享受其资源的同时，也受到网络的不良信息侵蚀。大学生网络成瘾就是其中之一。分析大学生网络成瘾的危害性并提出建议及对策。
关键词：网络；网吧；战略
1 大学生上网现状
随着互联网的发展，学生的业余生活也在改变。据调查，90%以上的大学生业余都去上网，30%以上的同学上网成瘾，想去就去。其中有59.9%的同学每周1-2次，18.2%的每周3次以上；45.6%的同学每次上网时间超过2小时，57%的同学都上过通宵，且有8%的同学几乎每周上一回通宵；学生上网费用占生活费用的很大一部分，学生平均每月生活费用为303元，平均上网费用为48元，约占生活总费用的16%。62.4%的学生上网主要在玩游戏或聊天，只有27%的学生上网偶尔查资料。网络给人们提供便利的同时，也给人们带来了一些负面影响。网络成瘾现象越来越严重，而大学生网络成瘾已引起人们的关注，国外一项研究表明，13%的大学生网络使用过度有负面影响。
2 大学生网络成瘾的影响
2.1 对大学生自身的危害
2.1.1 对学业的影响
大学生网络成瘾削弱了学习的动机，容易遭受学业上的挫折。网络成瘾使大学生整日与电脑为伴，对学习失去信心，甚至害怕走进课堂。一天想着那个色彩缤纷的网络世界，以致与旷课，逃课去上网，结果使学习成绩一落千丈。更为严重的是由于学业荒废而遭受到学校的强行退学。金伯利•杨的调查表明，学业问题是网络成瘾给大学生带来的首要问题，网络成瘾者中有58%的人提到学业上的失败。
2.1.2 影响大学生的身体健康
网络成瘾会对大学生的身体产生危害，它导致大学生正常的生理机能下降，免疫力降低。长时间面对电脑，会导致手腕关节不适，腰酸背痛，头昏眼花，视力下降，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态等症状。情况更严重的会使血压升高，植物性神经紊乱，免疫功能降低，甚至猝死。近几年来，由于网络成瘾，过度浸泡网吧而导致的猝死现象已经见怪不怪了。
2.1.3 影响大学生的心理健康
大学生长时间沉溺于网上主要是在聊天或互动游戏。大学生迷恋网络聊天或网络游戏，本身就是一种不健康的心理反应，而网络成瘾也更容易出现心理障碍。心理研究表明，过度上网容易引发心理疾病，使学生的心理或行为偏离社会公认的规范或行为方式。心理或行为上出现失常或反常、失调或无序。大学生上网易产生认知过程、情感过程、意志行为、人格等心理障碍。主要指由于长时间激烈的网上游戏、聊天等刺激而产生的幻觉；病态地对网上图片、游戏、图象等过分注意所引起的过高的警觉性；记忆力减退；思维僵化、自学能力和语言表达能力差；情感冷漠、焦虑。意志消沉，人格匮乏。
2.2 对家庭的影响
望子成龙，望女成凤。这是每位父母对自己子女前程的美好期待。他们把子女送到学校。就是希望子女们有一天能够出人头地，有所出息。然而一些大学生，并不完全明白父母的良苦用心。以为父母送自己上学是天经地义的事。他们来到学校不是专心的学习，而是成天泡在网吧里，对网络世界里的一切如痴如醉，他们忘掉了自己上大学的目的，也忘却父母的期待。久而久之，自己的身心深陷与网络虚拟世界之中不能自拔。每天都不由自主的去上网，无心学习。致使学习成绩一落千丈。当父母知道自己的子女并不如自己所期待的那样，能为自己增光添彩。而是在学校里玩物丧志，不思进取的时候。他们会感到失望。为了使自己的孩子能够脱离网络世界，能够把精力放在学习上，父母们不惜采取一系列措施，如大量限制孩子的上网时间，限制他们的日常生活开销，甚至到孩子所在的学校陪读等。然而已经网络成瘾不能自拔的大学生，不管父母这样劝导都已无济于事。父母的所做，不但不使得孩子清醒，反而让他们觉得，父母对他们的不信任，不理解。同样，对孩子多次劝导无效，父母已痛心疾首。认为这些孩子已经无可救药。于是对孩子再不闻不问。就这样，在网络的驱使下，家长与孩子之间的矛盾产生。随着时间的推移，这对矛盾会越来越深。
2.3 对社会的影响
2.3.1 大学生网络成瘾导致社会秩序混乱
据统计，在网上流行的非教育信息中，70%涉及到暴力。网络上有各不相同的情景，暴力，赌博，凶残好斗等。大学生由于长期在网络中与这些打交道，极易让这些情景与现实发生重叠，从而易把这些东西融如入现实生活。导致社会上出现打架斗殴、赌博现象。这些严重扰乱了社会秩序，尤其是把网络里的暴力情景带到现实生活中来，极易引发社会犯罪。
同时，由于网络世界中存在大量的垃圾文化信息，据调查，网络成瘾信息中47%与色{学}情有关。有关部门统计，我国以中文为主的黄色网站有5万多个，每天浏览过黄色网站的人数占上网人数的3.8%。另一项调查显示，接触过黄色信息的青少年中90%以上有犯罪的行为或冲动。近些年来，由于接触网络上不良信息后引发的性犯罪频繁出现。一大学生因痴迷网恋，在与网友相见时提出无理要求遭拒绝后，将其强*奸杀害。这种行为在现实中严重的影响社会秩序。在思想上是人格低劣和道德的沦丧。由于在网络上经常接触不良信息，导致大学生人生取向向消极的一面发生偏颇。走上迷途而不知返。从某种程度上说，由于网瘾而堕落的大学生，很容易成为社会中流氓的一部分。大学生沦为流氓时，我们的社会安定将有可能得不到全面的保障。
2.3.2 大学生网络成瘾，影响社会人才的培养
大学生本应该是国家的栋梁之才。是我国社会主义建设者和接班人。在社会主义市场经济的条件下，竞争是人才的竞争。当今世界国际间的竞争是综合国力的竞争，是科技的竞争，归根到底是人才的竞争。所以大学生能否成为国家建设的有用人才，是我国社会主义现代化建设的关键。如果大学生终日迷恋网络，不务正业，不思进取。我们哪里还有人才的存在。我国的“科技强国，人才强国”战略又何得以实现。
3 建议与对策
网络可以说是“双刃剑”，有积极作用，也有消极作用，它只是一个工具，一个媒介，用好了可以造福人类，用不好了遗患无穷。因此，我们对大学生上网应正面引导，加强教育，规范管理。
(1)从各种途径加强教育学生。学生在校以学业为重，应将更多的时间与精力放在学习上，业余的娱乐应适度。首先应让学生树立健康意识，学会合理地安排自己的学习、生活、劳逸结合、养成良好的生活习惯，建立健康的生活方式。同时加强网络知识教育，让学生明白网络只是一个信息桥梁，一个可以获取知识的工具。
(2)学校应尽力为学生创造良好的上网学习环境，空间要宽敞明亮、通风卫生。集中开放，不能像部分网吧一样，将部分电脑分散隔离或做成包间。这样虽然很好地保护了学生的隐私，但却给他们提供了一个完全自由，有可能接触不健康东西的空间。服务要到位，收费合理。严格控制开放时间，节假日适量延长，但不应通宵达旦。这样就会减少学生到学校周边网吧去，不至于使学生完全脱离了学校的管理，放任自流。
(3)学校应尽可能多地开展体育等文化活动，吸引学生的注意，让学生的业余生活丰富起来，有事可做。加强同学间的交流，给他们提供多种表现自我的机会，提高学生的交际能力、组织能力和参与能力。同时开展健康教育讲座，心理咨询等帮助学生从不同角度去认识自我，认识社会。
(4)学校应争取政府部门的支持，协同公安部门、工商部门、卫生部门、文化部门加强对学校周边网吧的整顿、管理。提高服务质量，整顿卫生秩序，排除安全隐患。尽量杜绝24小时营业。学校加强宿舍管理，尽量避免学生在外面通宵上网。另外对网站也应加强管理，建立一些知识性较强，更能吸引学生注意的网站，坚决打击非法、不健康的网站。
