素质拓展训练融入小学体育教学的有效策略
摘要：当前，小学体育教学日益重视引进素质拓展训练。小学体育教师考察学生的运动能力，组织学生参与素质拓展训练，能增强学生的体能和身体素质，提高学生的体育运动能力，还能锻炼学生的意志品质，培养其综合素质。本文简述了素质拓展训练的含义，浅析了素质拓展训练融入小学体育教学的意义，探究了素质拓展训练融入小学体育教学的有效策略，以期为小学体育教学提供借鉴。
关键词：素质拓展训练；小学；体育教学
前言：素质拓展训练注重增强学生体能，锻炼学生实践能力，具有综合性特点。素质拓展训练还能引导学生形成良好的团队精神和协作意识，增强对体育技能的学习积极性，能在潜移默化中引导学生养成良好的运动习惯，并提高学生的综合素养。对此，小学体育教师在开展日常教学的实践过程中，要契合学生实际，采取有效策略将素质拓展训练融入体育教学中。
一、素质拓展训练概述
素质拓展训练是一种综合素质教育方式，不仅包括体能训练，还包括综合素质教育。素质拓展训练依托各类运动项目，组织开展多样化的高效有序培训，以增强学生的情感体验。素质拓展训练强调参与和实践，在体育运动实践和活动参与中实现预期的训练目标。通过合理巧妙地设置多样化的教学情境和活动，引导学生开展体育训练。小学生身心发展尚未成熟，依赖心理较强，且缺乏良好的心理素质，在体育学习、训练的过程中，极易出现畏难情绪和逃避心理。素质拓展训练通过引导学生挑战各类体育项目，组成小组开展合作学习、训练等，增强学生体能和心理素质，引导学生形成坚强意志和健全人格[1]。
二、素质拓展训练融入小学体育教学的意义
1、促进学生身心健康发展
小学体育教师在开展体育教学的过程中，将素质拓展训练融入其中，对学生进行分组，组织各小组学生开展体育竞赛，参加挑战项目，能在充满趣味性和竞争性的活动氛围中有效激发学生参与体育运动和锻炼的积极性。教师考察学生的实际情况，合理控制学生的训练量和训练强度，能良好满足不同学生的个性化训练需求，并促进学生身心健康发展。例如，教师组织学生开展“急速120s”的素质拓展训练，该训练要求学生在规定时间内从一定数量的标志物上跳跃过去，并到指定位置。教师考察每个学生的身体素质状况，据此设置难度不同的障碍物，确保每个学生都在自身基础上得到训练提升，不仅锻炼了学生体质，增强了学生体能，还增强了学生的自信心[2]。
2、引导学生形成良好的创新思维
在体育教学中，组织小学生参加素质拓展训练，鼓励小学生积极思考解决困难的方式，能引导学生形成良好的创新思维。素质拓展训练包含诸多益智内容，各类挑战项目需要学生积极思考，灵活运用行动策略才能完成，在此过程中，学生的才智得到有效锻炼，创新思维得到强化[3]。
3、增强学生的运动技能和综合素质
素质拓展训练涵盖极为丰富的运动内容，且形式新颖有趣，对小学生具有较强的吸引力。特别是各种挑战项目和运动竞赛，深受小学生的青睐。在体育教学中，组织小学生参加各类素质拓展训练，能有效激发小学生的运动积极性，增强小学生的体育锻炼效果。小学生在参加各类挑战项目和运动竞赛的过程中，其运动潜力能得到深度发掘，各项体育技能得到充分的实践应用，能有效增强学生的运动技能和综合素质[4]。
三、素质拓展训练融入小学体育教学的有效策略
1、对教学思维进行创新
小学体育教师在开展日常教学的过程中，要对教学思维进行创新，灵活引进素质拓展训练，促进对体育教学的拓展优化。教师要加深对素质拓展训练的认识，组织学生高效有序地参加素质拓展训练。教师要尊重学生的主体地位，做好对体育教学的组织引导。教师要加强对学生的鼓励，激发其对素质拓展训练的参与热情，并深入挖掘其运动潜力，消除其畏难心理和逃避意识，增强其意志品质和心理素质[5]。同时，教师要加强对学生的训练防护，保护其安全。
2、设计合理的素质拓展训练方案
小学体育教师要优化设计教学方案，开展系统化的体育教学，将素质拓展训练融入体育教学中，要做好准备工作，创设良好的教学环境，并设计合理的训练方案。教师要综合考虑小学生的身体状况和心理素质，考量训练场所和各类道具。为增强素质拓展训练效果，教师要对学生进行合理分组，通过小组集体活动带动学生参与素质拓展训练的积极性。教师要筛选体育运动项目，丰富素质拓展训练的内容，在跑、跳、传统球类项目的基础上，引进游泳、健美操、攀岩等拓展项目[6]。小学生好奇心较强，对趣味游戏较为青睐。教师要契合小学生的这一心理特点，丰富素质拓展训练内容。例如，教师可依托操场的固有场地，加以装饰和设置，创设特定的素质拓展训练情境，将操场构筑为“小岛”，模拟“孤岛求生”的情境，组织学生参与挑战项目。教师可引导学生攀岩、爬软梯、露营，在活动过程中促进学生锻炼体质，增强体能，培养探险精神。
3、对素质拓展训练资源进行整合
小学体育教师将素质拓展训练融入体育教学中，要对各项资源进行整合。教师要综合运用观察、测试等方式，调查学生学情，准确把握学生的兴趣，对素质拓展训练的具体内容进行整合，为开展素质拓展训练创设良好条件。教师要尽量筛选活泼有趣的训练内容，综合运用各类辅助手段，高效灵活地组织训练活动。教师要利用网络对素质拓展训练信息和相关资源进行搜集汇总，创新设计训练内容，丰富训练选项，增强学生的训练效果[7]。教师要考虑不同学生的差异化诉求，准确判断训练内容是否适合学生，形成适配性较强的训练内容。
4、对素质拓展训练方式进行创新
小学体育教师要注重对素质拓展训练方式进行创新构建，契合学生诉求，为学生创设更丰富的训练机会。教师要根据体育教学实际，对素质拓展训练方式进行灵活选用和创新设计，促进训练效率实现大幅度提高。对游戏性训练进行设计时，教师要注重筛选，拓宽游戏训练资源搜集渠道，创新设计操作形式。设计对抗性训练，要创新比赛形式，优化调整对抗形式和各项规则。对合作性训练进行设计，要注重增强学生的互助意识，依托集体力量，实现高效率训练。教师对拓展训练方式进行创新，要考虑周全，安排妥善。例如，教师设计组织模拟越野赛，可依托校园固有建筑设施，设计越野路线，增强对学生的吸引力。同时，教师要注意保护参赛学生的安全，尽量将越野线路控制在校园范围内，综合评估校园环境，设计最佳线路。为增强学生的参与积极性，可在校园设置多个“打卡”点，要求学生越野路过“打卡”点时签名打卡，一方面增强越野赛的趣味性，一方面约束参赛学生严格按照设计路线越野，杜绝走捷径的可能性，保障训练强度。
5、对素质拓展训练强度进行合理控制
小学体育教师要考虑到不同学生具有不同的身体素质和运用能力，要对素质拓展训练强度进行合理控制，深入挖掘学生潜能。教师要综合考虑不同学生的身体素质、运动兴趣和体能，对学生的拓展训练设置不同要求。教师要从整体上考虑学生群体呈现的特征，对学生展开分层辅导，合理设计针对性较强的训练内容。教师要通过拓展训练实现对学生运动潜能的深度挖掘，进而增强体育教学成效。教师在组织学生开展拓展训练时，要科学构建训练机制，采用科学的训练方法，增强训练效能。教师要秉持梯度意识，对不同学生设计针对性的拓展性训练内容，并提出差异化的训练要求，鼓励引导各梯度的学生开展有效训练。例如，教师在开展素质拓展训练时，准备多种运动器材，由学生自主分组并选择小组运动形式，据此提高学生的积极性。在训练过程中，教师通过巡视观察，对各小组的拓展训练情况实施科学评估，实时对各小组学生的拓展训练进行指导，并纠正拓展训练问题。为实现对学生运动潜能的深度发掘，教师还可设置特殊任务，鼓励体能良好、运动能力较强的学生进行挑战。
6、拓宽素质拓展训练的范围
小学体育教师组织学生参加拓展训练，不能局限在教学课时内，要合理设计课外训练，拓宽素质拓展训练的范围。教师要注重增强学生的运动体验，促进学生实现良好的身心发展，整合各类资源，结合学生的学习生活条件，拓宽素质拓展训练的范围，覆盖户外活动、家庭运动、郊游训练等活动。例如，教师可对广场舞进行创新设计，形成素质拓展训练的创新形式。教师要考虑广场舞具备的运动属性和社会属性，结合小学生的审美特点，设计青春活力的广场舞动作，将拉丁舞、民族舞等元素融入广场舞的动作设计中，形成动感十足的效果，激发学生参与广场舞运动的积极性。
结语
综上所述，素质拓展训练融入小学体育教学的意义在于促进学生身心健康发展、引导学生形成良好的创新思维，增强学生的运动技能和综合素质。对此，小学体育教师要通过对教学思维进行创新、设计合理的素质拓展训练方案、对素质拓展训练资源进行整合、对素质拓展训练方式进行创新、对素质拓展训练强度进行合理控制、拓宽素质拓展训练的范围等策略，加强素质拓展训练在小学体育教学中的融入应用，增强体育教学成效。
参考文献
[1]金珊丹.试析素质拓展训练融入小学体育教学的实施策略[J].考试周刊,2021(96):94-96.
[2]皮希慧.素质拓展训练在小学体育教学中的融入策略浅谈[J].当代体育科技,2021,11(02):35-37.
[3]夏雪.探究将素质拓展训练融入小学体育教学的策略[J].新课程导学,2020(30):70-71.
[4]张波.融入素质拓展训练 提高学生综合素养——论素质拓展训练融入小学体育教学策略[J].读写算,2020(28):25.
[5]张雨生.素质拓展训练在小学体育教学中的融入策略[J].当代家庭教育,2020(15):129.
[6]成晓强.小学体育教学中素质拓展训练的融入策略[J].新课程教学(电子版),2020(01):50.
[7]王顺民.融入素质拓展训练 提高学生综合素质——论素质拓展训练融入小学体育教学策略[J].天津教育,2019(24):9.
