心理健康与教育──浅谈农村中小学教师心理健康教育问题
教师职业是用心灵去浇灌心灵的特殊职业，教育工作是塑造完善个性的工作。教育工作的特殊性决定了教师心理素质的重要性。因为要让学生具有良好的心理素质，首先教师要有良好的心理素质。特别在经济和信息不太发达的农村，教师是搞好农村学生思想工作的主要力量，他们要伴随学生生活的整个阶段，是与学生接触最多、交流最多，对学生影响最广泛的教育者。因此，教师整体素质至关重要，而人的整体素质的形成和提高，又是以心理健康发展为基础和核心的，可以说，教师的心理健康是学生健康成长的保证，一个心理不健全的教师会直接损害学生的心理健康，影响学生心理的正常发展，甚至会影响学生的一生，进而影响社会，其危害是不可估计的。学海网(www.xuehai.net)所以，对中小学教师心理健康问题进行探讨有着重要意义。
一、农村中小学教师心理健康的现状
农村中小学教师的心理健康状况总的来说是比较好的，有资料表明，中小学教师的整体的心理健康水平要高于全国平均水平，多数教师具有较完备的知识素养和良好的智能品质，善于正确处理学生问题，具备较强的组织管理能力，能够胜任现职工作；在需要层次上，多数教师能以事业为重，不计个人得失，表现出无私奉献的精神；他们的社会期望值较为合理，对自我的认识和评价也较为合理，大多数教师能够自尊、自立、自强、自信，具有较强的自制能力。但近些年来，由于种种原因导致部分教师心理健康水平不高，与教师应具有的心理健康特征相比较大差距。
（一）需要层次及对本职工作的情感不够理想
有些教师过于偏重个人前途、待遇，事业心和奉献精神欠缺。对所从事的工作不喜欢，缺乏职业自豪感，甚至根本看不起自己的职业，为此而经常感到心理不平衡；与学生接触中缺乏积极体验；工作中自我效能感较差，自信心不足，不成形成坚定的教师信念；缺乏上进心和责任感，没有明确的发展目标，缺乏长远打算，得过且过。想着，把正自己的人生就是在送往迎来中单调的重复渡过，发，发不起，饿，饿不死。
（二）自我调控与自我意识能力不强
这主要表现在自我评价偏高和角色意识的欠缺上，即因各种认知偏差而造成的态度偏差。多数教师表示不愿意过多地利用业余时间来处理学生事务，抱着完成我的课堂任务即行的态度，甚至少数教师与学生关系紧张，老师不想教这些学生；学生也不喜欢老师，从而不喜欢这些老师的课，甚至不上这些老师的课。
（三）情绪不稳定，自制力差
主要表现为性情急躁，反应过敏，容易冲动，不善控制等等。遇事不顺，常会体罚学生，自暴自弃。如初一年级的李伟是个胆子很小，十分腼腆的小男孩，一天上英语课时，吴老师提问昨天讲过的问题，一连叫三个都没回答上来，吴老师心中的火直窜头顶，他又叫了李伟，仍然没有回答，吴老师怒目圆睁，用力的把书一摔，用手使劲的掐着李伟的脸蛋吼道：“你们一个个都是怎么听课的！这么简单的问题都答不上来，你们都是白痴、笨蛋……”吓得李伟哭都不敢哭，直哆嗦。
（四）人格缺陷与人际关系紧张
表现为与周围人经常发生矛盾冲突，对领导不能理解支持，密切配合，对同事不能和睦相处，协作共事，对学生不能关心爱护，尊重理解，经常出现唯我独尊，自我中心、主观、偏狭、多疑、懦弱等不良性格。
此外，还有少数教师有各种神经症的表现，如焦虑症、抑郁症、强迫症、疑病症和更年期综合症等症状。这些症状的存在，都会对教师的心理与行为产生不良影响，从而间接地对学生产生一定的消极影响。
二、农村中小学教师面临的心理问题及其原因
英国戏剧家莎士比亚的剧本《皆大欢喜》中有这样几句台词：“全世界是个舞台，所有的男人和女人都是演员，他们有各自的进口和出口，一个人在一生中扮演许多角色”。现代教师所扮演的角色更是多重而复杂的。他们既是人类文化的传递者，学生灵魂的塑造者，班级活动的领导者，学生家长的代理人。他们所处的大环境（社会环境）、小环境（学校）以及他们的职业性质、素质条件等都在熔铸着教师这一特殊角色。21世纪又是一个机遇与竞争并存的时代，人类将迎接来自许多方面的严峻挑战。因此，农村中小学教师面临种种问题，其表现如下：
（一）社会发展变化所带来的心理问题、迷惘、困惑。
知识经济时代一个重要的表现就是社会竞争日趋激烈，适者生存、不适者淘汰，竞争上岗，竞争择业，整个社会始终处在竞争中，无数的新问题、新情况像潮水般涌现在人们面前，使人目不暇接，也迫使人们作出新的思索，去重新进行新的价值选择，迫使人们去改变传统的生活方式以适应社会的飞速发展。使不少人在心理上常常感到一种重负，一种压抑，渴望着能够尽快地加以自我调节，以适应如此眼花缭乱、变化万千的社会变革，在这种激烈的社会背景下，有的人会感到茫然无所适从，对有些问题迷惘困惑，从而产生心理失衡、心理失调与不适应现象，轻者如烦恼、焦虑、怀疑，严重则可能产生某种心理变态疾病，出现异常行为。而且这种心理问题，目前已比过去任何时候，来得更严重，而且在未来，这些问题可能还会来得更严重。
（二）学校教育内部所带来的心理问题：压抑、紧张。
1．农村中小学教师工作环境较闭塞单纯。
教师在工作环境中接触的人主要是未成年人，对社会变化不敏感，不关注，适应能力差。而且中小学教师群体基本上是一个同性群体，女多男少，性比例失调，男女教师接触少，对心理有一定的负面影响。加上接触社会机会少，较闭塞，接触范围狭窄，信息较少，交流较少，话题大多围绕细小，琐碎的生活小事。因此，有的教师觉得自己思想单纯，遇事处理简单化，好像与复杂的社会脱节，隔绝了。
2．违背教育目标，教师的合法权益得不到保障。
有的学校为了创收，增加经济效益，任意增加教师工作量，使教师的劳动和心理负担加重。教师每天要备课，准备大量的学习材料，教具，参加校内外的各种学习进修活动，时间精力有限，许多教师说得最多的是“累”、“烦”。既要搞活动，又要保证安全，出了事故，责任全都由教师承担。甚至提出：死一片教师无关紧要，而死一个学生就会成为新闻焦点。从人格上否定了教师这一崇高而神圣的职业。
3．教育管理人员不深入实际，不公正的评价。
在管理方面，集中反应在教师职称评定上；在评定过程中，有的单位人为地设置各种条件，有所指向和侧重，主观随意，不够公正。少数管理人员武断地批评，指责教师，扣罚奖金、工资，挫伤了教师的工作积极性，使教师感到紧张、劳累、感到心力交瘁。而且过多的“评选”使教师之间攀比，人际关系紧张，心理不平衡。
（三）职业因素所引起的心理问题：倦怠、挫败感。
教师职业是一个助人的职业，面对的工作对象是未成熟的青少年，多应激、多矛盾、多冲突，容易使人心力交瘁，形成一种职业倦怠，让人感到失败而精疲力竭。让教师不能成功地应付各种负面压力。教师的权威常受到挑战和蔑视，随着时日递增，教师的士气有可能慢慢耗损，甚至扭曲人格，降低成就感，产生挫败感。 学海网(www.xuehai.net) （四）自身原因。
教师在成长过程中习得的一些不良行为模式及个人特征，对现实生活中人生的经验的错误的总结，以及教师对身份的认知等都会对教师心理健康产生或多或少的影响。除此以外，教师家庭及生理对教师心理的影响也很大。教师也有自己的感情生活、家庭生活，教师也在扮演着夫、妻、儿女的角色，这些方面可能也会遇到一些不如意的情况，这些情况也可能会对教师的心理健康产生影响。而且，随着年岁的递增，有些老教师可能自我感觉精力不足，不如年轻人精力充沛，会出现不适应的状况。
三、培养农村中小学教师健康心理的途径与方法
（一）把好招聘教师心理健康考核关，确保人才质量。
农村中小学教师心理培养应作为学校人才培训的重要方面，要纳入在职教师培训轨道，要同教师的工作考核职能发展紧密结合起来，使之成为教师队伍建设，尤其是德育师资，心理咨询师资建设的重要组成部分。因此要重点抓好几个方面的工作。第一，要统一思想认识，确立对教师应聘者进行心理健康的考核选择是培养德育人才，加强思想政治工作，搞好教师队伍建设的重要措施的思想，为对教师进行心理健康考核选择做好思想舆论准备。第二，要开展思想政治教育工作者心理测量与选择的研究。运用教师心理学、德育学、人才心理等相关学科理论，研究思想政治活动与各种心理品质的相关度，按照中小学教师，中小学思想政治工作者，中小学管理人才必备的心理品质要求，制定相应的心理测量标准，研制科学的心理测验工具，为教师的心理测量与选择提供科学的理论依据和方法。第三，要建立对中小学德育人才、学校管理人才进行心理健康考核选拔的机制，形成不经心理测试不得上岗的制度。学校还应建立教师心理档案，将心理健康现状作为人才素质培养的指标，为人才选拔提供依据，为学校选拔培养思想政治工作创造条件，以适应新时期思想政治工作的客观要求。
（二）在实践中强化心理训练，培养其心理教育能力。
教师不仅要博览群书，不断丰富自己的头脑，完善知识结构，还要勇于参加社会实践，培养各方面的实际能力，尤其是在思想政治工作的具体实践中，在解决学生思想心理问题的过程中，自觉培养心理教育能力，良好思想政治素质的形成与人的心理健康状况联系密切。一方面，心理健康的人更易于接受思想政治教育，并可以内化为自己的信念，外化为自己的行为；另一方面，一些错误的思想与不良品德往往是在不健康的心态下形成或表现出来的。因而，加强心理健康教育对身心健康有好处。同时也有利于良好思想政治品德的形成和发展。
（三）转变现代教育评价观念，避免教师因不健康的竞争和评价不妥而造成的心理失衡。
确立正确的教育价值观是教育改革，特别是教育评价改革的根本性前提和任务。我国基础教育的社会价值取向在于提高整个中华民族的素质，而不是一部分人的素质，这就要求教育要为个人谋成功的人生，更要为国家谋强盛的未来，为人类社会谋文明的明天。教育关系一个国家的兴衰，关系着整个人类社会的前途命运。这就要求教育者不仅站在一个普通教师或家长的角度看待教育现象的是是非非，而且要站在国家、民族乃至人类的角度去审视教育的价值。但在地处偏远的农村，在家长眼里，甚至大部分教师眼里，都把出成绩，上大学看成是教育的最终追求目标，他们对于一切教育现象利害得失的看法也以此为最高标准。而且受应试教育的影响，一些教育主管部门评价学校或班级的教学质量时，往往只强调升学率或优秀率的高低，这样就导致大部分教师为了保证自己班里有几个学生能够升入重点学校或名列前茅，把大部分精力集中在少数有希望的学生身上，甚至畸形的发展学生，到处宣传吹虚，哄骗，争夺学生，以期获得成绩优秀的“好学生”，出现了“高徒出名师”等混乱情形。为此，我建议学校及有关教育部门开展关于考试制度改革的讨论、研究，让考试制度，现代教育的评价与教学观念的转变协调发展，让教师能够正确评价对待自己的教学目标和任务，让学生在各个层次的发展水平和发展潜力不断的提升，不至于会成为教师手中获取“优秀”的令箭或工具。
（四）加强健康人格的塑造，维护心理健康。
“人格”在不同的学科，不同作者的笔下，具有不同的涵义。从心理学意义上来说，人格是指个体行为倾向性，表现一个人在不断变化中的整体与个体的心理要素，是一种具有动力一致性，连续性的持久的自我，是人在社会化过程中形成的，给予人特色的身心组成部分。人格的形成，既有先天的因素，又有后天环境的影响，包括家庭环境，学校环境和社会环境。培养中小学教师的韧性人格（即弹性人格），使之消除激烈竞争所带来的烦躁，脆弱是十分必要的。弹性人格是一种健康的人格，它主要包括：
1．和谐的人际关系。
人际关系最能体现一个人人格健康的程度。人格健康的人乐于与他人交往，并与他人建立良好的关系。健康的人常常以诚恳、公平、谦虚、宽容的态度尊重他人，同时也受到他人的尊重与接纳。
2．良好的情绪调控能力和社会适应能力。
情绪标志着人格的成熟程度。人格健康的人情绪反应适度，具有调节和控制情绪的能力，经常保持愉快，满意开朗的心境，并富有幽默感，当消极情绪出现时能合情合理地宣泄、排解、转移和升华。社会适应能力反映了人与社会的协调程度。人格健康的人能够和社会保持良好的密切的接触，以一种开放的态度，主动去关心社会，了解、接触社会。在认识社会的同时，使自己的思想、行为跟上时代的发展，与社会的要求相符合。它表现为对新环境的快速适应能力。
3．乐观向上的生活态度是人类在社会实践上获得的本质力量的表现。
乐观的人常常看到生活的光明面，对前途充满希望和信心，对自己所从事的工作抱有浓厚的兴趣，并在其中发挥自身的智慧和能力，即使在遇到困难和挫折时，也能不畏艰险，勇于拼搏。
总之，加强教师心理健康的维护，增强教师的毅志力，提高都师工作，学习，生活的心理承受能力和适应能力，提高他们解决各种矛盾和各种问题的能力，使教师们胜任工作，健康地生活和工作，这无疑有利有家庭，有利于学校，有利于社会。 学海网(www.xuehai.net)
