关于河北省高职院校课余体育锻炼开展现状的研究
［摘要］ 发展高职院校体育，繁荣高职院校体育文化，落实“阳光体育”工程，开展师生喜闻乐见、文明健康的体育活动是高职院校的体育锻炼目标。本文的研究目的，就是实现学校体育目标而奠定基础。
［关键词］ 高职院校 课余体育 体育锻炼
一、前言
学校体育是体育的重要组成部分和基础，学校体育教育教学的目的，是让学生养成适应休闲和终身需要的习惯和运动技能。课余体育活动是学校体育的重要组成部分，是实现学校体育目标的基本途径之一。与此相适应，课余体育活动与家庭体育、社会体育等多种形式一起扩展和延伸了体育课堂教育，它不仅能满足学生由于体育课时有限运动不足的缺陷，增加学生的体育实践，也为学生养成终身体育习惯拓展了新的广阔天地。
二、研究对象与研究方法
1.研究对象：河北省全部高等职业技术学院，共27所。2.研究方法（1）文献资料法。查阅学校体育方面的专著5部，各级相关体育科研文件以及课余体育活动相关的科研论文资料10余篇，为设计调查问卷和完成论文奠定基础。（2）问卷调查法。根据研究情况，设计了《河北省高职院校课余体育活动现状研究调查表》,了解目前河北省高职院校课余体育锻炼发展现状特征，为论文的分析提供实证材料和数据。（3）数理统计法。利用EXCEL2000统计软件对所有回收的问卷分别进行统计分析。
三、结果与讨论
1.课余体育锻炼的调查与分析（1）早操。早操是高职院校认真落实学生每天一小时体育活动重要的措施，也是我国大中专院校课余体育锻炼最普遍、最有保障的一种形式。调查表明：100%的河北省高职院校均能坚持，学生在校每天开展早操体育锻炼活动的时间一般是15～20分钟。早操内容主要是长跑锻炼。（2）系部体育锻炼。系部体育锻炼是学校课外体育活动形式之一。主要内容是：①复习、巩固体育课所学的基本知识、技术和技能。②练习《学生体质健康标准》项目。③结合学校特点，开展传统体育活动，或组织各种小型竞赛活动。调查表明60%的河北高职院校开展系部体育锻炼，时间是40～50分钟，形式是以系为单位。(3)体育兴趣小组。体育兴趣小组一般是指将对某个体育锻炼项目有兴趣的学生组成一个体育活动小组。26.3%的河北省高职院校有体育兴趣小组。体育兴趣小组的内容有足球、篮球、乒乓球、轮滑和健美操等。2.课余体育训练的调查与分析
课余体育训练是在体育教学和班级体育锻炼的基础上，利用课余时间，对体育基础和技术水平较好的学生通过运动队、代表队等形式进行系统训练，以提高运动成绩的专门教育过程。
在河北省高职院校中常年坚持课余训练的仅占8%。92%的河北省高职院校采用赛前中短期集训的方式，这是为参加各级各类比赛经常采用的方式。一般集训时间为8～12周。通过这种赛前中短期集训，使学生可以在原有基础上做好赛前准备，在比赛中发挥已有的竞技水平，取得较好的成绩。3.课余体育竞赛的调查与分析
课余体育竞赛是学校课余体育的重要组成部分。它与课余体育锻炼、课余体育训练科学组成体系，相互衔接和配合。(1)田径运动会。田径运动会是一种较大规模的比赛形式，由很多运动项目组成并在同一时间内进行的比赛。100%的学校每学年在春季或秋季举行1次田径运动会。这说明以上调查学校是和《学校体育工作条例》的要求相符的。同时由于田径运动会是学校检查体育教学、课余锻炼、课余训练等开展情况，进一步推动各项学校竞技运动开展和激励学生积极参与体育活动的重要手段，所以本人认为各学院应把校田径运动会放到重要位置。(2)其它竞赛活动。除了田径运动会之外，河北省高职院校中有75%的学校每年都适当开展全校性的其它体育竞赛活动，其内容有篮球、足球、排球、乒乓球、健美操、羽毛球、轮滑、趣味运动等。61%学校开展班级间的体育对抗赛；有65%的学校开展系与系间的体育比赛；72%的学校举行全校性的体育活动月。 4.课余体育计划方面的调查
学校课余体育活动的计划是使课余体育活动制度化、正规化、科学化的重要保证。(1)全校课余体育锻炼计划。在我调查的河北省高职院校中100%的学校有全校性的课余体育锻炼计划，而且全校性课余体育锻炼计划的内容比较全面。(2)全校课余体育训练计划。课余体育训练是一项重要而困难的工作，学校只有制定课余体育训练计划才能抓好这项工作。调查表明：河北省高职院校有78%的学校有全校课余体育训练计划，有22%的学校没有全校性的课余体育训练计划。(3)全校课余体育竞赛计划。课余体育活动要与课余体育竞赛相连接，适当开展一些竞赛活动，能活跃校园文化气氛，促进课余体育活动的开展。调查显示：河北省高职院校有78%的学校有全校课余体育竞赛计划，通过各种课余体育竞赛活动的开展，调动了学生参加体育活动的积极性。
四、结论
1.河北省100%的高职院校都能开展早操，60%的学校开展系级体育课余体育锻炼，26.3%的学校有体育兴趣小组，38%的学校有野外体育活动。2.虽然有11%的学校因为学校财力、教师数量、教师训练水平等原因没有开展课余体育训练，但89%的学校较好的开展了课余体育训练。3.河北省所有高校都有课余体育竞赛活动,较好的促进了运动技术水平的提高，培养了学生的体育道德作风；丰富、活跃了学生的精神文化生活。4.河北省所有高职院校都有全校性的课余体育锻炼计划，78%的学院有课余体育训练计划、课余体育竞赛计划。5.在河北省高职院校现有的环境和条件背景下，河北省高职院校课余体育活动的开展状况还是值的肯定的。
五、建议
1.学校领导重视，各处级领导、教师及教学管理人员的教育改革观念的转变，基础教育改革的具体实施，使学校体育改革“健康第一”的思想及“阳光体育运动”在河北省高职院校普遍开花，并结出了丰硕成果。2.各学校加强对课外体育活动的宣传和引导工作，设立体育节，利用课外活动时间开展专题性的体育主题活动，形成了正确的舆论导向和有利环境，使课外体育活动成为人人享有、人人参与、人人有责的校园文化气氛。
参考文献：
[1]李相如.北京市城乡学校体育发展现状与对策研究[J].中国体育科技,2000,(1):10-12.
[2]李相如等.北京市农村中小学体育发展现状调查与初步研究[J].北京体育大学学报,1999,(1):26-27.
[3]余学锋,沈建华.学校体育活动场所开放现状的研究[J].成都体育学院学报,2000,(4):37-39.
[4]顾渊彦.21世纪中国社区体育[M].北京:北京体育大学出版社, 2001.
