职高学生急需挫折教育
前段时间，用人单位在我校挑选实习生，班里不少学生几次面试均告失败。她们回到寝室里，委屈和焦虑，绝望和痛苦一起涌上心头。有的觉得老天对自己很不公平，认为自己没有前途了；有的想到父母的辛苦，觉得没有脸见父母；有的觉得生存压力好大，活着没有意义，甚至有些想到了死。大家越说越伤心，好多学生流出了痛苦而绝望的眼泪。
看到这些在旁人眼里还是孩子的学生们在人生的风雨面前哭成一团，作为他们的老师，我的内心也非常痛苦。学生们想要伸出稚嫩的翅膀，去迎接社会的洗礼中，可刚想迈出人生的第一步，一阵风雨已经使他们垂头丧气地败下阵来，恐惧和害怕让他们不敢继续前行。我不禁反思：作为职高教育，我们给职高学生的，除了技能培训，是否还应该给予适当的挫折教育。
职高生为什么急需挫折教育呢？我认为主要有两个原因：
一是大部分职高生从进校就遭受很大的挫折，存在着强烈的自卑心理。有调查显示，职高生中具有自卑心理的将近占了一半以上。在用人制度也未能完全打破“唯文凭”的现实社会里，家长望子成龙的观念仍很强烈，许多家长双双在外打工，深知无文凭之苦，所以都把希望寄托在下一代身上，加之社会对职业学校的不公正评价，有的甚至将职高比喻成“垃圾收购站”。可以说，绝大部分职高生均是不得已而选择职高，走进职高后，人际关系和课程结构的变化使得昔日的学习热情和对前途的信心烟消云散，有的甚至整日陷入自卑与郁闷之中。
二是职高学生就业形势严峻。随我国高等教育事业的迅速发展，让本来就严峻的职高学生就业形势变得更加紧张，令他们迷惘而无助，因为中专、职高文凭使他们很难与庞大的手握大专、本科文凭的求职大军抗衡。而其自身较浅薄的文化理论知识和并非熟练的专业操作技能，又使他们即使与下岗工人的竞争也无其优势可言，再加上受到当前社会一些不良、不公平现象的影响，令他们脆弱的未成熟的神经承受来自各方重压，产生巨大心理落差。
基于上述两个因素，对职高生开展是挫折教育是非常必要而且是迫切的。那么，如何进行挫折教育呢？笔者认为，职业高中的挫折教育，可分为三个阶段：新生适应阶段的挫折教育，职高二年级的挫折教育，岗前的挫折教育。
新生适应阶段
重点围绕克服新生适应期的自卑心理。一是帮助学生准确定位。从高一开始，就明确适合自己能力和愿望的奋斗目标。有能力考大学的，教育他们平时就在注重打好基础，有就业愿望的，平时就要练好专业技能，有创业意识的，平时就要强化创新意识和创业素质培养。二是开展正确归因，重塑自我信心。帮助他们努力从积极角度去寻找问题产生原因，用发展的眼光找到问题解决对策。帮助他们找到自己的闪光点，找到人生的的未来。三是榜样引领。当新生一进校的时候，他们特别渴望了解，自己能否在两三年后能够走出一道金光大道。对此，树立相应的榜样，对他们对未来树立信心有非常重要的价值。
二年级的挫折教育
重点围绕锻炼能力和提高技能。一是通过让学生在参与实际工作岗位中得到技能锻炼，帮助学生提高谋生的实力，增强他们的信心，预防技能性挫折。二是开展形式多样的实践活动，让学生在各种活动中，模拟锻炼今后适应社会生存的多种能力。三是开展多种形式的主题活动。让学生通过交流，激发朋辈帮助的效果。四是寻求家长的支持。二年级阶段是部分职高生容易松懈，放纵自我的阶段。在此时机，挖掘来自家庭的力量，将成为他们继续坚持努力、增强抗挫折能力的强大动力。
毕业班级的挫折教育
主要围绕高三毕业生就业指导开展挫折教育，特别注意毕业生择业前的心理指导。一是帮助学生全面了解自己的个性特点，包括对个人气质、性络、兴趣爱好、能力特长的全面了解，从而可以帮助学生确定职业选择的大致方向并在求职中树立信心。二是培训面试技巧，包括面试礼仪、自我推荐以及如何克服紧张局面，力求以良好的第一印象赢得择业成功。三开展岗前心理素质训练，帮助学生建立积极情绪，树立适度期望，鼓励学生敢于竞争、善于竞争，以强化自身的竞争意识。四是针对毕业前出现的各种心理状况，进行跟踪辅导，确保学生以良好的状态投入新的人生。
