试论师范院校学生体育能力的培养
论文关键词:小学教师 体育能力培养 途径 方法
论文摘要:合格小学教师的能力培养是多方面的，体育是学校教育的一个方面，因此培养小学教师的体育能力在师范教育中占有重要的地位。
能力是一个心理学概念，它包含的内容非常广泛。体育能力其特定含义是一个人具有体育知识、体育技术、体育技能、基本活动能力和身体素质以及适应自然环境的能力、生理心理健康等诸方面因素。所以它是一种综合能力，在参加各种健身锻炼和竞技体育中表现出来。培养体育能力是师范院校面对的重要课题。
1.如何培养师范院校学生的体育能力
1. 1要讲清体育在民族文化中的意义。要使学生懂得“体育是一个国家文化的组成部分，当代中国先进文化就是要发展面向现代化、面向世界、面向未来的民族的科学的大众的社会主义文化，以不断丰富人们的精神世界，增强人们的精神力量。”要“弘扬主旋律，提倡多样化，以高尚的精神塑造人。”当代师范院校学生肩负重任，应该懂得体育文化。
1. 2要讲清体育在学校教育中的地位、作用。毛泽东同志早在《体育之研究》一文中指出:“体育之道，配德育与智育，而德、智皆寓于体，无体则无德、智也。”“体育乃载知识之车而寓道德之舍也。”“体育之效在于强筋骨、增知识、调情感、强意志。”这些论述充分说明了德、智、体、美、劳的相互关系以及参与体育活动的作用。因此，当代一位合格的小学教师，不仅是一门学科的传导者，而且应是先进体育文化的实践者。“为人师表”应该包含着体育能力的含义。教师有体育能力，倍受学生尊重。
1. 3要讲清参加体育锻炼的好处。当代教师，任重道远，工作辛劳。具有强健的体魄才能够长期
任教，否则体力虚弱，病魔缠身，有志于教，而力不从心。国家提倡“全民健身”，主张“健康第一”，学校开展的各类有益的体育健身活动应该积极参与。要以重视终身体育为出发点，着眼未来，奠定终身体育的基础。
2.师范学校学生前三年体育能力的培养
2. 1改革应试教学，培养学生自觉参与体育活动的积极性。学校每学期测验体育成绩，用百分制评分，每年体育“达标”也用百分制评分，体育成绩测验项目与体育“达标”雷同，教师忙于测验，学生忙于应试，使体育成为应试教学的附庸。我认为体育成绩评定应废除百分制，恢复等级制，一年评定一次，分优、良、及格、不及格四个等级。体育“达标”分少年、青年两个级别，在师范五年中只要侧验两次就行了。师范院校教学与高级中学相比，体育课时少，因为师范院校增加了教学见习、教学实习时间，在体育课时中多安排了测验，少了体育基本教材的学习时间，对培养学生体育能力不利。
2. 2分层教学。体育能力的培养是一项长期的任务。因此，我认为前三年应以学习体育基本教材为主。如:体育基本知识，跑、跳、掷、体操、球类、武术等。这些教材学生从小学到初中许多项目已经学过，但掌握程度、水平各有不同。因此，教师要深人了解学生，钻研教材，改进教法。要使每位学生在各个体育项目上审视自己的体能，提倡每个项目自己定位、定目标，自觉奋发向上，不断丰富自己的精神世界，增强自己的精神力量。在教学实践中体育基本教材各项目采用“分层教学”是上好体育课的好方法。“分层教学”在教学原则上实质是区别对待、因材施教。例如篮球:有的学生从小学到初中已是校级篮球队员，参加过多次镇、市级以上比赛，具有相当高的篮球基本知识技术、技能及竞技比赛水平。对这类学生如再从篮球基本技术的运、传、投篮开始教学，学生必定反感。同理，打篮球好的，在体操、耐力跑等诸项目不一定在班级、学校中占领先地位。所以体育教学采用“分层教学”，贯彻因材施教、区别对待原则，是改革教学的结构模式，也改革了如何上好一堂体育课的评定标准。要使学生在每节体育课上生动、活泼、主动发展。体育教师引导、培养多层次上的“教师助教”，从师范一年级开始，“教师助教”在各个项目、各个层次上发挥作用。如“叫口令”、“调带队伍”的能力;练习编操、带准备活动的能力;在各项球类比赛中学生学做裁判的能力;教师讲述游戏创编方法，让学生创编游戏，并组织进行游戏活动及比赛的能力;在课外体育活动中，由“教师助教”负责的集队、领操及按项目有组织进行活动的能力;学校开展的竞赛活动，如一年一次的田径运动会、篮球、排球、乒乓球、跳绳、拔河比赛等，学生以高带低，学生进行裁判实习等。上述多方面体育能力的培养，都在教师指导下进行。通过前三年的努力，擎生的体育基本知识、基本技术、基本技能诸方面都有很大提高，为今后成为合格小学体育教师奠定了基础。
3.师范学校学生后两年体育能力的培养
上述讲了师范前三年体育能力的培养。现在师范由三年制改为五年制。后两年如何培养，实质上是专业大学体育教学研究的重要课题。就浙江省而言，学校专业体育水平居全国之首，这类学校采用什么教材，如何进行教学，是研究学校体育教学改革的一个重要方面。
当今师范院校女学生占相当大的比重，如一个班中男生只有10%一15%，女生约占85%以上。因此我们以研究女生体育为重点，兼顾男生体育的兴趣、爱好、特长，采用“形体与健美+体育选项”的教学模式，在教学实践中取得了很好的教学效果。
公共体育课是各类大学的必修课，它仍然具有培养体育能力和增强学生体质的双重任务，对学生从事“终身体育”具有重要的指导作用。因此，到了师范后两年，体育教学不能放任自流，要有适应新世纪需要的新的教材内容，有适合学生的心理、生理、年龄特征的教学组织方法。笔者在以下诸方面进行了实践与探索。
3. 1形体与健美。应该改革教材体系，旧的教材体系不能适应21世纪大学生的需要，改革旧教材体系已经成为广大体育工作者的共识。从“健康第一”的指导思想出发，在师范院校体育教材编排上力求优化组合现代教学中最迫切需要又能被女同学所认同和接受的内容，实行技能训练和强身健美的双重目标，并要兼顾男生体育。笔者把体育教材的内容确定为“形体与健美+体育选项”，以此探索大学公共体育课堂教学新途径。形体与健美教材内容大致包括:(1)基本步法、手法:手位、脚位、变换步、跑跳步、华尔兹步、秧歌舞步、踏跳步。(2)简单组合:跑跳步组合、秧歌舞组合、变换步组合、华尔兹组合。(3)健身、健美:健美操、波浪操、节奏操、集体舞、街舞各一套。(4)器械形体操:垫上操、圈操各一套。
以上各教材分别安排在大学两年中，雨天、晴天、冬季、夏季都可操作。场地、器具在室内外都可安排，练习次数、练习密度、强度可灵活掌握，男生、女生可单独编组，也可以根据教材男女生混合编组，在教学过程中教师要讲清要领，也可组织学生看录像，边看边练，用音乐伴奏，课堂气氛活跃，教学效果好。
3. 2体育选项教材内容。学生经过前三年师范基本教材的学习，体育基本勿”一基本技术、基本技能已经有了一定的基础，体育能力有了提高。参加学校各项体育活动的自觉性、积极性有了增强，在各个项目上培养了体育骨干，充当了教师的助手。根据学校场地、器具条件、师资水平、学生兴趣爱好确定下列四项为体育选项教材内容:
篮球:进一步提高基本技术、基本战术，组织学生进行教学比赛，使他们成为班级、校级篮球队员。
田径:从跑、跳、掷中选项学习，进一步提高基本技术，提高运动成绩，使他们在校运动会及校际竞赛中赛出好成绩。
排球、足球:传授基本知识、战术，组织分组教学比赛，大多为男生喜爱参加。
乒乓球、羽毛球:同一组分成两个小组复习，提高基本技术，并适当穿插安排教学比赛。
以上四个项目第一学期由学生自选，民主选举管理能力强、项目有特长的学生为小组长作为教师的助教，并参与管理。教师指导小组长制订学习内容和学习计划。小组长还可以聘请学校中其他教师或高年级学生作为指导教师，进行定期或不定期的指导。田径组还可以分为若干小组，每人选择1-2个项目重点改进技术，重点提高。
以上讲了师范院校培养学生体育能力的两个阶段:前三年是以体育项目“分层教学”为主的教学尹后两年采用“形体与健美+体育选项”教学模式。对教材内容、课的组织形式、教学方法、体育成绩评定进行了大胆的尝试，并在体育教学实践中与同事共同探讨摸索。
4.改革体育课教学模式
4. 1改革课堂教学的组织形式。如果采取上述两种教学模式，旧的课堂组织形式就不适应 了。新的教学模式其中最重要的是培养教师的“助教”，“助教”在“分层教学”或“形体与健美+体育选项”中起到了非常重要的作用。教师在教学中要灵活机动地采用集体与分散相结合，班级与小组相结合，课内与课外相结合，练习与竞赛相结合的办法，才能收到良好的教学效果。
4. 2改革体育课的教学方法。要充分发挥现代化教学手段的作用，形体健美以及田径、球类各项目可利用录像片进行技术动作教学，以产生形象、直观的教学效果。
选项后学生分散在各练习点，教师必须经常到各练习点巡视指导，以便及时发现问题及时纠正。
音乐是形体与健美练习的灵魂。优美的伴奏旋律使人愉悦，增强课堂轻松、快乐的气氛，增加了学生进行各种身体锻炼快乐感。
本文就培养合格小学教师在体育能力方面提出了师范院校前三年进行“分层教学”，后两年进行“形体与健美+体育选项”的教学模式。在教学实践中对课的组织、教学方法、体育成绩评定诸方面进行了探讨。实践证明:采用这种体育课的教学模式、教学方法，对培养学生的体育能力起到了良好的作用。
