对我国新形势下休闲体育的价值及其构建途径的研究
摘要 体育休闲作为一种时尚流行于社会，同时，它还是一种人类的生活方式。随着人们生活品位以及健康标准的提高，休闲体育越来越受到重视。本文从中国传统文化的角度对休闲体育进行了分析，并从相对宏观的角度叙述了休闲体育的基本概念、休闲体育研究的意义，以及对它产生的新的认识，着重探讨了休闲体育构建的途径。
关键词 休闲体育 中国传统文化 构建途径
(一)问题的提出
休闲体育发展于20世纪50、60年代后，由于西方社会处于战后的经济繁荣之中，人们有较多、较好的就业机会，社会经济地位有了明显改善，从而提高了对休闲的需求。各国政府也积极介入这一领域，以各种方式鼓励休闲服务产业的发展。
新中国首先提出休闲学研究的是于光远先生。早在1983年，他就指出：“我国对体育竞赛是很重视的，但体育之外的竞赛和游戏研究得很不够。在中国的高等院校中没有一门研究游戏的课程，没有一门游戏专业，没有一个研究游戏的学者。这不是什么优点而是弱点。”1994年，他又进一步指出：“玩是人类基本需要之一，要玩得有文化，要有玩的文化，要研究玩的学术，要掌握玩的技术，要发展玩的艺术。”1995年，在他的倡导下，成立了北京六合休闲文化研究策划中心。现在，我国社会正处于转型期，人们的空闲时间逐渐增多，因此，研究休闲体育十分必要。
(二)研究休闲体育的意义
休闲体育是现代大众体育文化的重要组成部分。但长期以来，我们对它并不重视，对其研究也十分缺乏。究其原因，主要是因为我国城市经济的发展水平尚未达到一定的程度，还不能完全满足城市居民日。益增长的物质文化要求。发达国家已经走过的路程证明，休闲活动是人类社会十分重要的社会活动，它是人的社会生活必然的构成部分，社会人的个人消费活动大都是在休闲时间进行的。因此。加快发展休闲体育，不仅有益于民众的身心健康和社会的精神文明建设，也有益于国民经济的增长。
(三)休闲体育的功能
1、强身健体的健身功能。现代生物科学和体育科学研究均表明，体育运动对增强人的体质、保持旺盛的生命力、防病祛病、延年益寿有积极的作用。随着科学技术的发展和机械化、自动化、电气化的普及，人们无论在工作中、还是在家务劳动中的体力支出均已降低到了最低限度。营养过剩和运动不足所引起的心血管疾病、肥胖症等“现代文明病”，正逐渐成为威胁人类健康的首要病症。因此，人们开始重视体育运动的功能，在余暇时间参加各种体育活动，以弥补或消除缺乏运动对身体健康带来的负面影响。休闲体育与人的健康生活的联系日趋紧密，它不仅具有强身健体的基本功能，还可以给人以极大的快乐和精神享受，通过丰富多彩的身体运动娱乐方式，能给予人健康的身体，并努力保持人类作为一个生物物种的生存活力。作为保持和提高健康水平的体育运动，休闲体育将是最积极、最有益和最愉快的方式。
2、丰富生活的文化功能。休闲体育可以满足人们对美的需求和对自我发展的需求。休闲体育为人们在日益增加的余暇时间选择和安排休闲生活提供了丰富的内容和方式，成为社会文化生活的重要组成部分。我国在大力建设社会主义物质文明的同时，也在大力提倡社会主义精神文明的建设。休闲体育可以提高人的精神素养，增进文化知识，增强审美意识，从而全面提高人的整体素质。在休闲时间参加体育活动，不但可以丰富业余文化生活，对精神文明建设也有积极的促进作用。
3、愉悦身心的娱乐功能。休闲是人们在余暇时间自愿选择参加的以娱乐为主要目的的活动。休闲体育可以满足人们对娱乐性、消遣性精神生活的需求。它的项目极为丰富，具有挑战性、刺激性、冒险性、新颖性、趣味性和艺术表现性等，能使人们在直接或间接的参与过程中，充分享受体育运动的乐趣，在表现自身能力、施展个人才能的同时，获得身心的满足和愉悦。
4、完善自我的教育功能。休闲体育不仅是娱乐活动，还是一个自我学习、完善的教育过程。它包括学习运动技术，发展体能，增强自信心，培养人际交往能力、协作精神和竞争意识等。休闲体育是很好的寓教于乐的教育形式，在参与过程中，人们可以汲取相关学科的知识，使身心得到充分自由的均衡发展。
(四)中西方休闲体育之比较
中西方的休闲体育发展理念有着一定的差异，中国传统的休闲体育重在向内发掘心灵世界，而西方则重在向外张扬人的个性。因此，中西方的休闲体育具有极强的互补性，体育休闲项目的相互引进和体育休闲的融合交流也将进一步加深。
1、我国的休闲体育具有独特的底蕴。源远流长、博大精深的中国传统文化，不仅孕育了多姿多彩的民族体育，还为中国的体育思想打下了深深的传统文化烙印，赋予了独特的文化内涵。这些传统文化的特征，通过人们在参与体育活动时的动机、目的、形式、行为和价值取向等表现出来。受传统文化的影响，我国现在的休闲体育主要以表演性、娱乐性、保健性为基本模式，以尚礼、宽厚、平和、贵中为价值取向，在运动中以体现人的内在气质、品格、精神修养为目的，重视体育的政治价值和伦理价值。“友谊第一，比赛第二”的口号，就集中体现了中国传统文化在体育中的烙印。2、中西方休闲体育的差异与融合。中西方休闲体育的差异主要表现为历史走向、性质、项目、功用等不同。产生差异的原因是由于中西方民族所处的文化生态、自然观和宇宙观不同。在继承我国传统的休闲体育的过程中，应遵循马克思主义辩证法的观点，正确看待中西方休闲体育的优劣，既要敢于大胆吸收西方的精华，又要敢于剔除我国的糟粕，只有这样，才能使21世纪中国人的休闲体育向着更健康、更有品位的方向发展。虽然我国的休闲体育尚处于起步阶段，但自改革开放以来不到20年的时间内，工作的时间已经得到了很大的调整，闲暇时间明显增多。在这样的环境下，休闲体育发展速度之快，不能不引起体育工作者的极大关注。
(五)休闲体育构建的途径
1、快速发展休闲体育文化建设，对休闲体育发挥了带动作用，使它向健康方向发展。从而，促使国民综合素质大幅度提高，促使人们进一步认识休闲活动的作用。应努力使休闲文化积极、健康地发展，打造安稳的社会经济环境，在发展经济的同时，为全民健身活动创造活跃的氛围。
2、体育赛事对休闲体育发展的促进作用。体育赛事有助于激发城市居民参与体育活动的积极性。近年来，休闲体育在城市广泛普及，市民自发地参加各种休闲体育文化活动。不仅对时间、内容提出了具体要求，还表现出一定的竞技性，从而形成了城市的大众体育文化。这种体育文化氛围的形成与经济增长需求同步，促使政府组织多个大型体育活动赛事，极大地增强了城市居民的体育意识，促进了全民健身运动的开展，也拉动了地区经济，推动了第三产业的发展。
3、大力组织国民开展各项健身活动。以《全民健身计划纲要》为指导性文件，搞好各项基础性设施建设，利用各种途径引导城市居民广泛参与，并开展生动活泼、丰富多彩的体育活动，使具有不同文化修养及情趣爱好的群众都能各得其乐。这样，既满足了城市居民的心理需求，又增进了他们对休闲体育文化的认同感和归属感、自豪感，进而增强了人们对休闲体育发展的参与意识。
4、发挥体育组织机构作用，加强制度管理。各类体育组织，无论是政府办的，还是非政府性质的，都应该履行好自己的职能，真正发挥推动休闲体育的作用。政府要在休闲体育文化的建设中起主导作用，制定合理的发展计划及行为管理制度，逐步推动各种非政府组织对城市乃至乡村体育文化的广泛参与，提高休闲体育发展的社会化程度。
5、加大媒体对休闲体育文化的宣传。电视、报纸、网络等媒体对休闲体育的宣传，使国民更好、更清楚地了解休闲体育文化，增强体育参与意识，发挥主体能动性，从而进一步推动休闲体育的发展。
(六)小结
休闲体育作为一种社会文化现象，在满足人类追求、体验文化需求方面所起的作用不容忽视；它在表现固有精神价值、推动体育发展方面起到了决定性作用，并由此提高了人们的认知水平和主动参与意识，最终在“陶冶人性”的文化高度实现升华；它可以推动社会经济的发展，并大大提高国民的整体福利水平；此外，它还是一种生活方式，融入每个国民的生活中，国民的生活质量、身体健康水平得到明显提高，追求幸福生活，已成为我国人民实现现代化生活的共同意愿。
