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2007至2008学年度第一学期07级男篮《体育课》教案(篮球选项),内容包括太极拳与篮球,共16周课时,68页word文档
教材、主要教学参考书及资料:
(1)张瑞林,黄滨,赵富生《篮球运动》高等教育出版社,2005.10
(2)王家宏《球类运动——篮球》高等教育出版社,2005.7
(3)中国篮球协会《篮球竞赛规则》光明日报出版社,2006.4
(4)孙麒麟《体育与健康教程》大连理工大学出版社,2004.6
(5)辽宁科技大学体育部自编教材系列丛书《简化24式太极拳教与学》2004.5
授课计划
理论:1.课程介绍 2.高等学校体育
1.太极拳:太极拳简介、基本功练习 2.脚步移动:基本站立姿势、起动、跑 3.传接球、运球:原地双手传接球;原地运球;行进间直线运球 4.素质练习
1.太极拳:基本功练习,学习 24式太极拳预备、1—3
2.脚步移动练习,学习急停 3.复习传接球、运球技术,学习原地单手肩上传接球、原地双手胸前投篮
1.太极拳:基本功练习,复习预备、1—3,学习4—5
2.脚步移动练习,学习转身 3.复习传球、运球、投篮技术,学习原地头上传接球、原地单手肩上投篮 4.素质练习
1.太极拳:基本功练习,复习预备、1—5,学习6
2. 脚步移动练习,学习滑步、撤步、跳 3. 复习传球、运球、投篮技术,学习单手体侧传接球,行进间单手高手投篮
1.太极拳:基本功练习,复习预备、1—6,学习7—8
2.复习传球、运球、投篮技术,学习击地传接球
3.素质练习
单元复习:1. 脚步移动 2. 太极拳 3.传接球、运球、投篮技术练习
1.太极拳:基本功练习,复习预备1—8,学习9—11
2. 复习传球、运球、投篮技术,学习运球急停急起
3. 素质练习
1.太极拳:基本功练习,复习预备、1—11,学习12—14 2. 复习传球、运球、投篮技术,学习行进间传接球
3. 素质练习
1.太极拳:基本功练习,复习预备、1—14,学习15—17
2. 复习传球、运球、投篮技术,学习持球突破(交叉步)
3. 素质练习
1.太极拳:基本功练习,复习预备、1—17,学习18—20
2. 复习传球、运球、投篮技术,学习持球突破(同侧部)
3. 素质练习
单元复习:1.太极拳 2.脚步移动 3.传接球、运球、投篮技术练习
1.太极拳:基本功练习,复习预备、1—20,学习21—24
2. 复习传球、运球、投篮技术,学习战术基础配合:传切配合
3. 素质练习
单元复习:1.太极拳 2.脚步移动 3.传接球、运球、投篮技术练习
理论:体育与健康
机动:篮球基本技术练习、太极拳套路及基本功练习